Jonas Söderlund 
Det där klibbiga, sega slemmet som sitter fast i halsen – de flesta känner igen det. En förkylning, allergi eller bara morgonens första timme kan göra att slemmet inte vill släppa – här får du en konkret handlingsplan baserad på svenska vårdriktlinjer från 1177 Vårdguiden (svensk vårdinformation) och fysiologisk hostteknik, så att du vet vad … Läs mer
Att febern går upp och ner är ofta ett tecken på att immunförsvaret arbetar, men samma fluktuerande mönster kan också vara det första tecknet på en autoimmun sjukdom. Här går vi igenom vad som händer i kroppen och när du bör bli uppmärksam. Normal kroppstemperatur: 36–37 °C · Feber definieras som: ≥38 °C · Vanligaste … Läs mer
För de flesta småbarnsföräldrar är måltiderna en ständig källa till frågor – och ibland frustration. Stora boken om barn och mat, skriven av vetenskapsjournalisten Ann Fernholm och logopeden Kajsa Lamm, samlar den senaste forskningen om barns näring, smakutveckling och ätande från 0 till 5 år. Sidantal: 384 · Författare: Kajsa Lamm och Ann Fernholm · … Läs mer
Du har säkert stått där i ett tyskt hotellrum och funderat på om du vågar fylla vattenflaskan direkt i kranen. Svaret är ja – och det finns faktiskt myndighetsdata som backar upp det. I den här guiden får du veta varför tyskt kranvatten räknas som en av de mest kontrollerade dryckerna du kan dricka, och … Läs mer
Att se Real Oviedo ta sig an Real Madrid i La Liga är att bevittna en klassisk David mot Goliat-historia. För den spanska storklubben är det en rutinmatch, men för asturierna – tillbaka i finrummet efter flera år i andradivisionen – handlar det om ära och överlevnad. Här går vi igenom laguppställningar, formationer och statistik … Läs mer
Att följa ett byggföretags väg från stora uppdrag till konkurs är sällan en rak linje, men när HA Bygg försattes i konkurs i november 2024 var det kulmen på en rad händelser som började med misstänkta bankgarantier. Mellan 60 anställda fick lämna sina jobb, och flera kommuner i södra Sverige stod plötsligt utan entreprenör för … Läs mer
Av Viktor Holm Söderberg · ✓ Granskad av Anna Lindberg · Uppdaterad 2026-06-20 Nästan var tionde krona som svenska folket spelar för hamnar utanför den statliga licensen. En ny rapport från Spelinspektionen visar att kanaliseringen – andelen spel i licensierade kanaler – nu sjunker, samtid som spel på olicensierade sajter ökar. För spelare innebär detta … Läs mer
Det finns filmer som får dig att känna kylan ända in i märgen – långt innan själva isstormen drar in. Ang Lees familjedrama från 1997 är en sån film, och mycket av dess obehagliga skönhet sitter i rollistan. Premiärår: 1997 · Regissör: Ang Lee · IMDb-betyg: 7.3/10 · Speltid: 112 min · Huvudrollsinnehavare: Kevin Kline, … Läs mer
Många unga har testat vape – den elektroniska cigaretten som blivit en global trend. Men med dödskallesymbolen på förpackningen väcks frågan: hur farligt är det egentligen? Användare med luftvägsbesvär: över 30 % · Cancerframkallande ämnen i ångan: aldehyder, metaller, partiklar · Nikotinets effekt på hjärtat: ökar blodkärlsstyvhet · Skador efter få bloss: påvisat i Uppsala-studie … Läs mer
Du trodde kanske att det bara var en öm muskel efter löprundan, men smärtan i baksida lår och rumpa vill inte ge med sig. Den kan komma från piriformissyndrom, en hamstringsskada eller en överbelastad sena – och behandlingen skiljer sig helt. Vanligaste orsaken: överbelastning av hamstringsmuskulaturen · Andel med piriformissyndrom som har smärta i rumpa … Läs mer