Starta eget bidrag från Arbetsförmedlingen – guide för arbetslösa

Att gå från arbetslöshet till eget företagande kan kännas som ett stort steg, men det finns ett statligt stöd som är utformat just för den resan. Starta eget-bidraget från Arbetsförmedlingen är ett ekonomiskt stöd för dig som har en affärsidé och vill testa att bli företagare, med tydliga krav, belopp och ansökningsprocess.

Senaste artiklar

Stödperiod: Upp till 6 månader ·
Maxbelopp per dag: 1 428 kr (före skatt) ·
Krav på lönsamhet: Affärsidén måste bedömas lönsam på lång sikt ·
Vem kan söka: Arbetslösa med en affärsidé

Snabböversikt

1Bekräftade fakta

Stödet heter formellt stöd till start av näringsverksamhet (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)
Maxbelopp 1 428 kr per dag före skatt (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)
Beviljas upp till 6 månader (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)
Ingen återbetalning vid korrekt användning (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)

2Vad som är oklart

Exakt belopp varierar beroende på tidigare inkomst och a‑kassegrundande tid
Om bidraget kan kombineras med deltidsarbete är inte helt klarlagt
Handläggningstiderna är inte publicerade

3Tidlinjesignal

Från 27 maj 2025: förlängd stödperiod till 10 månader för personer med funktionsnedsättning (Arbetsförmedlingen, nyhetsartikel)
Stödperioden förlängs för att ge längre tid att komma igång (Arbetsförmedlingen, nyhetsartikel)

4Vad händer härnäst

Kontakta din handläggare på Arbetsförmedlingen (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)
Lämna in en affärsplan som visar lönsamhet (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)
Genomgå en bedömning av dina förutsättningar (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)
Vid godkännande får du beslut om stödperiod och belopp (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)

Fem nyckelfakta sammanfattar vad du behöver veta om stödets grundstruktur, ansvarig myndighet och maxgränser.

Faktor	Värde
Stödtyp	Starta eget-bidrag (stöd till start av näringsverksamhet)
Ansvarig myndighet	Arbetsförmedlingen
Maximal period	6 månader (10 månader vid funktionsnedsättning)
Maxbelopp per dag	1 428 kr
Återbetalningskrav	Nej, men vid fusk eller oriktiga uppgifter

Kan man få starta eget-bidrag från Arbetsförmedlingen?

Ja, om du uppfyller de grundläggande villkoren. Stödet riktar sig till arbetssökande som har goda förutsättningar att driva företag (Arbetsförmedlingen, myndighetskrav).

Vem kan söka?

Du måste vara inskriven som arbetssökande hos Arbetsförmedlingen (Arbetsförmedlingen, myndighetskrav)
Du ska vara arbetslös eller riskera att bli det (Arbetsförmedlingen, myndighetskrav)
Du måste ha fyllt 18 år (Arbetsförmedlingen, myndighetskrav)
Du måste ha sökt arbete utan resultat (Arbetsförmedlingen, myndighetskrav)
Du får inte ha skulder hos Kronofogden eller betalningsanmärkningar (Arbetsförmedlingen, varning)

Vilka krav ställs?

Affärsidén måste bedömas ha goda förutsättningar att bli lönsam och kunna försörja dig på lång sikt (Arbetsförmedlingen, myndighetskrav). Det räcker inte med en idé – du måste kunna visa en realistisk affärsplan. Undantag från vissa krav gäller för personer i glesbygdskommuner i Norrland och Mellansverige (Arbetsförmedlingen, regionala undantag).

Vad detta innebär

Kronofogderegistret är en hård spärr: en enda betalningsanmärkning kan stoppa hela ansökan. För en arbetslös med skulder är första steget därför att sanera ekonomin – inte att söka bidrag.

Det innebär att du måste vara förberedd på en noggrann granskning av din ekonomi innan du ansöker.

Vilka bidrag kan man få när man startar eget?

Det finns flera stödformer, men starta eget-bidraget är det främsta från Arbetsförmedlingen (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo).

Starta eget-bidrag

Formellt stöd till start av näringsverksamhet. Det betalas ut som aktivitetsstöd via Försäkringskassan medan du deltar i programmet (Företagande.se, guide för företagare).

Nystartsbidrag (för arbetsgivare)

Nystartsbidraget är ett annat stöd från Arbetsförmedlingen, men det är avsett för arbetsgivare som anställer personer som varit långtidsarbetslösa – inte för dig som startar eget företag (Arbetsförmedlingen, nystartsjobb).

Andra stöd

Regionala stöd och Almi-lån kan komplettera, men de hanteras separat och kräver ofta egen insats eller säkerhet. För de flesta arbetslösa är starta eget-bidraget den mest tillgängliga vägen.

Hur mycket kan man få i starta eget stöd?

Ersättningen baseras på din tidigare inkomst och motsvarar ungefär 70 procent av din a‑kassegrundande inkomst, upp till ett tak.

Beräkning av bidraget

Stödet räknas ut från den ersättning du skulle ha fått från a‑kassan eller aktivitetsstödet. Maxbeloppet är 1 428 kr per dag före skatt (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo).

Maxbelopp

1 428 kr per dag är taket. För de flesta blir det lägre, eftersom beloppet följer din tidigare inkomstnivå.

Varaktighet

Stödet beviljas normalt för upp till 6 månader. Om du har en funktionsnedsättning kan perioden förlängas till 10 månader (Arbetsförmedlingen, nyhetsartikel 27 maj 2025).

Poängen

Tidigare inkomst avgör allt – en person med låg deltidslön får ett lågt bidrag, oavsett hur bra affärsidén är. Det gör stödet mindre användbart för dem som redan har en svag ekonomi.

Effekten är att stödet fungerar bäst för dem som haft en stabil inkomst före arbetslösheten.

Måste man betala tillbaka starta eget-bidrag?

Normalt nej. Bidraget är just ett bidrag, inte ett lån. Om du använder det enligt reglerna och inte lämnar oriktiga uppgifter finns inget återbetalningskrav (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo).

Återbetalningskrav

Om du medvetet eller omedvetet lämnat felaktiga uppgifter – till exempel om din inkomst, din arbetslöshet eller din affärsplan – kan Arbetsförmedlingen kräva tillbaka pengarna. Det gäller även om du missbrukar stödet under programtiden (Arbetsförmedlingen, återbetalning).

Vad händer om företaget misslyckas?

Att företaget inte går runt är i sig inte grund för återbetalning – bidraget är tänkt som en riskfri testperiod. Men om du lägger ned företaget i förtid eller inte driver det på heltid kan stödet upphöra och i vissa fall krävas tillbaka.

Starta eget bidrag: Vad är det och vilka krav gäller?

Stödet är en ekonomisk bro från arbetslöshet till företagande. Du får en månatlig ersättning under tiden du bygger upp ditt företag, utan krav på att betala tillbaka (Arbetsförmedlingen, definition).

Definition

Ett program inom Arbetsförmedlingen där du som arbetssökande får stöd för att starta och driva näringsverksamhet. Under programtiden är du fortfarande inskriven som arbetssökande.

Grundläggande krav

Arbetslös eller varslad
Inskriven på Arbetsförmedlingen
Har en lönsam affärsidé
Inga skulder hos Kronofogden
Rätt att vistas och arbeta i Sverige

Ansökningsprocess

Processen är stegvis. Nedan följer en guide som hjälper dig att förbereda dig innan du kontaktar din handläggare.

Varning

En vanlig miss är att tro att bidraget är en rättighet. Det är en individuell prövning – och handläggaren har stor frihet att säga nej om affärsplanen inte håller måttet.

Detta är en viktig påminnelse om att affärsplanen måste vara övertygande för att få godkänt.

Steg-för-steg: Så ansöker du om starta eget-bidrag

Boka ett möte med din handläggare på Arbetsförmedlingen. Berätta att du vill ansöka om stöd till start av näringsverksamhet.
Ta fram en affärsplan som visar affärsidéns lönsamhet på lång sikt. Inkludera budget, marknadsanalys och en plan för de första 6–10 månaderna.
Lämna in affärsplanen till din handläggare. Handläggaren bedömer om idén har potential och om du uppfyller kraven.
Vänta på beslut. Handläggningstiden varierar, men du bör få besked inom några veckor.
Vid godkännande får du ett beslut om stödperiod och belopp. Ersättningen betalas ut av Försäkringskassan som aktivitetsstöd.
Starta ditt företag och rapportera regelbundet till Arbetsförmedlingen enligt de villkor som anges i beslutet.

För mer detaljerad information om ekonomisk planering, se även vår guide om hur mycket man får låna – bolåneregler och inkomstkrav (relevant för att förstå din totala privatekonomi).

Vad vi vet och vad som är oklart

Forskning och officiella källor ger en ganska tydlig bild, men några frågetecken kvarstår.

Bekräftade fakta

Starta eget-bidraget finns och administreras av Arbetsförmedlingen (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)
Maximal stödperiod är 6 månader, 10 månader vid funktionsnedsättning (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)
Söks via Arbetsförmedlingen och betalas ut av Försäkringskassan (Företagande.se, guide)
Affärsidén måste vara lönsam på lång sikt (Arbetsförmedlingen, myndighetsinfo)

Vad som är oklart

Exakt hur beloppet beräknas i varje individuellt fall – det finns ingen offentlig kalkylator
Om bidraget kan kombineras med deltidsarbete utan att stödet upphör
Hur handläggningstiden ser ut i praktiken – Arbetsförmedlingen publicerar inte statistik
Om bidraget påverkar rätten till andra sociala förmåner som bostadsbidrag eller försörjningsstöd

”Är du arbetslös och har en bra affärsidé som du kan försörja dig på? Då kan du få starta eget-bidrag via Arbetsförmedlingen när du startar ditt företag.”

– Arbetsförmedlingen, officiell informationssida (Källa)

”Stödet administreras i samspel mellan Arbetsförmedlingen och Försäkringskassan, där Arbetsförmedlingen beslutar om programmet och Försäkringskassan betalar ut ersättningen.”

– Företagande.se, guide för företagare (Källa)

För dig som är arbetslös med en genomarbetad affärsplan är starta eget-bidraget en sällsynt möjlighet att testa företagande utan att riskera din försörjning. Men bidraget bygger på förtroende – felaktiga uppgifter kan leda till återbetalning. Slutsatsen: sök bara om du har en realistisk plan och är beredd att lägga ned den tid som krävs. För den som uppfyller kraven är stödet ett kraftfullt verktyg; för den som inte gör det är risken för avslag eller återbetalning påtaglig.

Fler källor

arbetsformedlingen.se, arbetsformedlingen.se, arbetsformedlingen.se, arbetsformedlingen.se, arbetsformedlingen.se, arbetsformedlingen.se, xn--entreprenren-djb.nu, verksamt.se, app.bidragsportalen.se, foretagarna.se

Vanliga frågor

Kan man få starta eget-bidrag och jobba samtidigt?

Stödet kräver att du driver företaget på heltid. Deltidsarbete vid sidan av kan ifrågasätta om du verkligen lägger ner den tid som krävs. Kontakta din handläggare för att diskutera din situation.

Hur fungerar starta eget-bidrag med a‑kassa?

Bidraget baseras på din a‑kassegrundande ersättning. Under programtiden får du aktivitetsstöd istället för a‑kassa. Efter programmet kan du återgå till a‑kassa om du fortfarande är arbetslös.

Kan man få starta eget-bidrag om man redan har en anställning?

Nej, stödet riktar sig till arbetslösa eller de som riskerar arbetslöshet. Om du har en anställning kan du inte få bidraget.

Hur lång tid tar det att få besked?

Handläggningstiden varierar. Det är inte ovanligt med några veckor. Förbered en komplett affärsplan för att snabba på processen.

Vad händer om företaget inte går runt?

Stödet är en testperiod – företaget behöver inte gå runt direkt. Men om du lägger ner företaget i förtid kan stödet upphöra och i vissa fall krävas tillbaka.

Kan man få förlängning av stödet?

Normalt beviljas stödet för maximalt 6 månader. För personer med funktionsnedsättning finns möjlighet till 10 månader. Förlängning utöver det kräver särskilda skäl.

Påverkar starta eget-bidrag min inkomstförsäkring?

Ja, det kan påverka. Under programtiden får du aktivitetsstöd istället för a‑kassa. Kontrollera med din a‑kassa och eventuell inkomstförsäkring för att se hur din ersättning påverkas.

Sammanfattningsvis: informera dig väl innan du ansöker.